中国大学mooc幸福心理学慕课答案大全-k8凯发

k8凯发-凯发官网入口学历类问答 正文

优势与美德

优势与美德

1、通过网上测试确定自己的个性优势，列出自己优势测评结果的前五项，并试着举出自己生活中的例子加以说明。培养一项自己想要的优势。

幸福心理学课程简介

一周峰终理论实践

1、作业一：一周峰终理论实践。

身心健康

身心健康的灵丹妙药

1、进行一周的锻炼、冥想、睡眠、拥抱实践，并记录下实践的具体状况和感受。

身心健康的灵丹妙药实践

1、身心健康的灵丹妙药实践

如何应对负性情绪

自我分析

1、abcde乐观的解释风格

信念和乐观

abcde乐观的解释风格

1、自己在生活中寻找一个与自己相关的情景或事件，用乐观的abcde来进行解释。 a adversity，代表不好的事情 b belief，代表你对这件事情的看法 c consequence，代表你按照自己的想法作出的行为 d disqutation，反驳 e energization，激发

最后的总结

课程总结

1、写下这一学期以来对课程教授的内容和自己实践应用的感受。（2000字）

期末考试

幸福心理学期末试卷

1、名词解释 （1）健康 （2）峰终理论 （3）皮格马利翁效应 （4）性格优势

2、简述幸福经济学“伊斯特林悖论”现象及其产生的原因。

3、简述童年期依恋对成年后人际关系的影响。

4、什么是乐观？简述塞利格曼的乐观abcde理论。