大学生心理健康教育-k8凯发

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1.1走进校园

1、【多选题】进入大学，我们将面临哪些方面的变化？
    a、生活上的变化
    b、学习上的变化
    c、人际关系的变化
    d、自身角色定位的变化

2、【多选题】大学校园内常见的校园现象有哪些？
    a、逃课现象
    b、网络化
    c、社团热
    d、打架斗殴

3、【判断题】面对新的环境变化，每个人都需要适应。

4、【判断题】在大学，参加社团活动会耽误学习。

5、【判断题】大学四年，逃课应该是“必修课”。

1.2心理适应

1、【单选题】在个人与环境的互动关系中，下列哪个容易改变？
    a、客观环境
    b、个人态度
    c、二者都容易
    d、二者都不容易

2、【多选题】适应性障碍在临床上常有以下几种表现形式？
    a、情绪障碍
    b、行为障碍
    c、躯体不适
    d、社会性退缩

3、【多选题】在心理适应过程中，下列哪些方法更能发挥出积极主动的能动作用？
    a、解决问题
    b、压抑
    c、求助
    d、攻击

4、【判断题】发展性危机对大学生而言是危险的。

5、【判断题】发展性危机潜藏着机遇与挑战。

1.3章节测验-思考讨论题

1、【简答题】新的校园环境带给学生哪些变化？

2、【简答题】“逃课”是当代学生最喜欢的一门课，请你计算一下你的逃课成本是多少？

3、【简答题】结合你自身情况，谈谈你对“发展性危机”概念的理解。

4、【简答题】举例说明你一般会用了哪些方式来应对生活的挑战，哪些方式是有效的？哪些方式是无效的？

2.1解读心理发展

2.2关注心理健康

2.4心理咨询

2.5章节测验-思考讨论题

3.1认识自我

3.2性格解码

3.3悦纳自我

3.4塑造自我

3.5章节测验-思考讨论题

4.1人际吸引

4.2人际冲突

4.3相处之道

4.4沟通技巧

4.5章节测验-思考讨论题

5.1爱情初体验

5.2爱情“性”福观

5.3爱情有聚散

5.4爱情长相守

5.5章节测验-思考讨论题

6.1学习动机

6.2学习问题

6.3有效学习

6.4时间管理

6.5章节测验-思考讨论题

7.1认识情绪

7.2调节情绪

7.3压力管理

7.4危机干预

7.5章节测验-思考讨论题

8.1职业规划

8.2求职技巧

8.3章节测验-思考讨论题

9.1生命与安全

9.2死亡焦虑

9.3文化与生命教育

9.4幸福人生

9.5章节测验-思考讨论题