1.6章节测验1、【单选题】水属于哪一类营养物质?( )
a、结构营养物质
b、产能营养物质
c、媒体营养物质
d、调控营养物质
2、【单选题】如果要去除水中的重金属,应选用以下哪一款净水装置?( )
a、离子交换树脂
b、活性炭
c、微孔陶瓷
d、pp棉
3、【单选题】以下关于饮用水的说法错误的是:( )
a、矿泉水不适宜烧开喝
b、早晨起床应该喝一杯淡盐水
c、睡前应少喝水、睡醒后应多喝水
d、自来水烧开后应继续沸腾3分钟
4、【单选题】如果要去除水中的异色异味,应选用以下哪一款净水装置?( )
a、离子交换树脂
b、活性炭
c、微孔陶瓷
d、超滤
5、【多选题】根据我国《生活饮用水卫生标准》,饮用水应符合以下哪些标准?( )
a、不含致病菌
b、含有人体所需的天然矿物质和微量元素
c、用水的酸碱度范围(ph值)在6.5-8.5间
d、水分子团直径小于2.6纳米
e、不含重金属
2.7章节测验1、【单选题】以下食物中的蛋白质生物利用率最高的是
a、鸡蛋
b、鱼肉
c、鸡肉
d、小麦
2、【单选题】以下关于生肉制品的说法错误的是:( )
a、热鲜肉易受细菌污染
b、热鲜肉口感好,营养保留最完全
c、冷鲜肉经脱酸处理,肉质细嫩
d、冷冻肉的冰晶导致营养成分流失
3、【单选题】下列哪一种不属于豆腐中的营养物质?( )
a、大豆卵磷脂
b、大豆异黄酮
c、钙
d、维生素b12
4、【多选题】下列哪些蛋白质属于不完全蛋白质?( )
a、肉皮中的胶原蛋白
b、玉米中的胶蛋白
c、豌豆中的球蛋白
d、小麦中的麦胶蛋白
e、牛奶中的酪蛋白
5、【多选题】发酵乳中哪种菌属于益生菌类?( )
a、保加利亚乳杆菌
b、嗜热链球菌
c、嗜酸乳杆菌
d、乳双歧杆菌
e、长双歧杆菌
3.7章节测验1、【单选题】下列哪一种食用油的耐热性最差?( )
a、亚麻籽油
b、橄榄油
c、花生油
d、棕榈油
2、【单选题】下列哪一种食用油适合高温煎炸?( )
a、大豆油
b、葵花籽油
c、棕榈油
d、调和油
3、【单选题】哪一种鸡蛋的烹饪方式蛋黄的氧化程度最低?( )
a、煮鸡蛋
b、煎鸡蛋
c、炒鸡蛋
d、蒸蛋羹
4、【多选题】以下属于n-6型脂肪酸的是( )
a、epa
b、dha
c、α-亚麻酸
d、亚油酸
e、花生四烯酸
5、【多选题】下列哪些脂肪酸可以增加高密度脂蛋白的水平,同时减少低密度脂蛋白的水平?( )
a、油酸
b、亚油酸
c、α-亚麻酸
d、dha
e、epa
4.7章节测验1、【单选题】以下哪一种糖不属于多糖?( )
a、糖原
b、纤维素
c、淀粉
d、蔗糖
2、【单选题】下列属于单糖的是( )
a、麦芽糖
b、蔗糖
c、乳糖
d、葡萄糖
3、【单选题】以下食品中升糖指数最高的是( )
a、面包
b、土豆
c、小米
d、燕麦
4、【单选题】属于天然甜味剂的代糖是( )
a、安赛蜜
b、阿斯巴甜
c、甜叶菊苷
d、糖精
5、【多选题】以下哪些属于不吃主食的危害?( )
a、诱发糖尿病
b、加速衰老
c、营养不良
d、增加结肠癌风险
e、贫血
5.5章节测验1、【单选题】下列关于维生素的描述错误的是( )
a、维生素参与机体组织的构成
b、维生素在机体内不能提供能量
c、维生素调节机体内物质代谢
d、大部分维生素无法在人体内合成
2、【单选题】下列哪一类维生素与维持正常视觉相关( )
a、维生素a
b、维生素d
c、维生素k
d、维生素b6
3、【单选题】维生素a的主要来源是( )
a、动物肝脏
b、菠菜
c、胡萝卜
d、番茄
4、【单选题】哪种维生素参与凝血酶的合成,又称凝血维生素?( )
a、维生素a
b、维生素d
c、维生素k
d、维生素b6
5、【多选题】哪些人需要补充维生素c?( )
a、抽烟的人
b、贫血的人
c、长期用眼的人
d、胃酸分泌不足的人
e、经常吃海鲜的人
6.5章节测验1、【单选题】缺乏下列哪一种矿物质会导致味觉和嗅觉发生异常( )
a、铁
b、硒
c、锌
d、镁
2、【单选题】世界卫生组织推荐的每日食盐摄取量为( )
a、5g/天
b、10g/天
c、15g/天
d、20g/天
3、【单选题】膳食金字塔的最底层是哪一类食物( )
a、粮谷类
b、蔬菜和水果
c、奶制品
d、动物性食品
4、【单选题】根据《中国居民膳食指南》,每日蔬菜和水果的摄取量应为( )
a、100-200g
b、200-300g
c、300-400g
d、400-500克
5、【多选题】下列哪些因素有不利于钙的吸收( )
a、补充维生素d
b、经常户外运动
c、大量摄取蛋白质
d、胃酸分泌不足
e、多喝浓茶和咖啡
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